Rady kamarádek

Milé dámy, určitě se vám někdy stalo něco, s čím jste si samy nevěděly rady a kdy jste se dostaly do nějaké situace, kdy jste nezbytně potřebovaly využít rad některé ze svých kamarádek. Ať už to mohlo být téma vztahy, hubnutí, práce, děti, ruční práce,….Ale pamatujte, že ne vždy kamarádky dobře poradí. Ona taková kamarádka vždy dobře poradí a podpoří. Je třeba si ale uvědomit, kolik takových kamarádek žije v pohodovém vztahu a kolik z nich je rozvedených a proto si uvědomte, že každá taková kamarádka vám třeba poradí i své chyby. Proto, musíte-li nezbytně dělat chyby a pykat za ně, dělejte chyby své, protože jen vy a vy za ně ponesete odpovědnost. A když už pykat za chyby, tak pouze za ty své.

Ztráty

Kdo z nás nezažil v životě nějakou ztrátu. Ztráty jsou kruté a vždy nepříjemné.  Jsou to zkušenosti, po kterých nikdo z nás netouží. Srazí nás k zemi. My se ale musíme vzchopit a z té země zase vstát, nemůžeme tam zůstat. Byl by to náš konec. Se ztrátami se musíme umět vypořádat. Chce to čas, někdy méně, někdy více, ale nakonec to dáme. Stejně jako všechno. Cítíme se příšerně, ale čas otupí všechny bolesti. Je potřeba otevřít se všem možnostem, které nám život nabídne. Odreagovat se, žít v přítomnosti, dát vale bolestným pocitům a emocím a jít dál. Život se musí žít se vším všudy, jednou je smutno a podruhé zas veselo.

Přítomnost

Známe to a stává se nám to všem. Nežijeme v přítomnosti. Buďto se touláme v minulosti a probíráme coby kdyby, vzpomínáme na doby minulé a teprve nyní nám dochází, jaké to všechno vlastně bylo, anebo naopak se zabýváme příliš budoucností a zapomínáme žít dobu, kterou žijeme právě nyní. Přítomnost je právě nyní a teď. Plně se věnovat tomuto okamžiku, soustředit se na něj, přivítat ho a zabývat se jím. Věnovat mu maximální pozornost a soustředění a prostě si ho užívat.  To, co konáme v přítomném okamžiku je věc naší volby. A tato volba ovlivní naši budoucnost. I proto bychom se měli s plným vědomím zaměřit na naši současnost.

Zaneprázdněnost

Jak čelit zaneprázdněnosti? Jak se s ní vypořádat? Co udělat, abychom se zaneprázdněnosti vyhnuli a abychom vždycky stíhali to, co stihnout potřebujeme? Především se musíme zastavit. Další bod je utřídit si myšlenky.  Každý den má spoustu hodin. Začněme ranním rituálem a při kávě či výborném čaji si utřiďme myšlenky. Vezměte si na pomoc tužku a papír a udělejte si soupisku věcí, které byste ten den rádi udělali. Vše, co potřebujete mít hotové, co už hoří, napište jako první. Dávejte si nejen těžké úkoly, ale zahrňte do jednoho dne i spoustu menších, drobnějších a příjemnějších úkolů.  Tak budeme mít radost, až budete odškrtávat splněné body.

Že jste měli jiné představy ?

Že jste si vše představovali jinak ? Že nějak nejste se svým životem spokojeni? Že dřív bylo líp? Nedaří se vám tak, jak by mělo? Nepřipadáte si ve své kůži? Nic vám nevychází, jak byste potřebovali?

Každý problém má své řešení. Někdy stačí pomalými krůčky měnit svůj styl života. Začít můžete třeba tím, že si každý den uděláte něčím radost. Také můžete začít zkoušet nové věci. Rozhodně je dobré neuzavírat se před světem ani se skrývat před lidmi. Samota nedělá jednomu dobře. Ve víru dění příjdete na jiné myšlenky. Vymyslete nějaký zajímavý kreativní projekt. Svět se vám změní a dostaví se pocity štěstí. Vše je v hlavě.

Úspěšný by chtěl být každý

Úspěšný by chtěl být každý z nás, ale jen málo kdo úspěšný je. A v čem tkví tajemství úspěchu ?

Zdá se to být velmi jednoduché a přitom velmi složité.  Rozhodně je pro to potřeba podniknout  určité kroky.  Jako první si stanovíme cíl a pak zvolíme vhodnou cestu ke splnění našeho cíle.  To samo o sobě ovšem nestačí.  Je třeba rozhodnout se i k akci, prostě začít konat. Bez akce samotné bychom se nikam nedostali. Zůstalo by pouze u snu. Ať už je váš cíl jakýkoliv, rozhodněte se a konejte. A tak, jako vás teď fascinují lidé, kteří jsou úspěšní, tak budete i vy fascinovat své okolí tím, co jste dokázali.

Nevěřte všemu, co se říká

Nevěřte všemu, co se říká. Ono se toho napovídá. Než něčemu uvěříme, snažme se si to ověřit. Kam se  mnohdy poděl zdravý rozum ? Je třeba rozlišovat zdroj a informaci samotnou. Informace je na zdroji závislá. Když bude kvalitní zdroj, bude kvalitní i informace. Kvalitní zdroj své informace ověřuje před tím, než je veřejnosti podá. Z nekvalitního zdroje se kvalitní informace nedočkáme. Taková informace však může být podána líbivější formou, zatím co strohá informace, tzv. fakta nevypadají tak vábně, jsou spíše suchá. Protože fakt je prostě fakt. Není potom těžké nepravdivou  líbivě podanou informaci zaměnit za fakticky správnou. A v dnešním shonu se člověk často k ověřování informací ke své škodě nezabývá.