Já moc. A když už nikam nemůžu, nechám se alespoň inspirovat. Poznávat můžeme celý svět a to nejen přímo osobně. V dnešní době jsou nám k dispozici různé fotoreportáže i rady expertů, jak a co je ve které zemi specifické. Existují i zakázané suvenýry, které si ze zahraničí nemůžeme přivézt. Proto je dobré se na každou cestu důkladně připravit. Mít povědomí i znalosti co a jak, aby průběh cesty byl hladký a vy jste se vyhnuli pastím na turisty. Přeci jen vaším cílem dozajista bude užít si nabitý program i chvíle odpočinku a vše pěkně skloubit dohromady. Žádné masové akce a mít pohromadě všechny informace, které budou potřeba.
Month: October 2024
Pokrm nesmrtelnosti
Kdo by nechtěl být nesmrtelný? A protože tuto vlastnost by chtěl mít každý, hledají se možnosti, jak toho dosáhnout. Jedna z možností je pochutnat si na pokrmu nesmrtelnosti.
Dám vám návod na polévku, díky níž můžete nesmrtelnosti dosáhnout.
Připravte si olivový olej, česnek, papriku, cibuli, batát, mrkev, zázvor, houby shiitake, kousek lékořice a korejský ženšen v prášku.
Na oleji orestujte česnek, papriku a cibuli, přilijte vývar, přidejte batát, mrkev, houby, ženšen, lékořici a vařte na mírném ohni. Na závěr přisypejte bylinky, které preferujete, může to být bazalka, šalvěj…
Polévka vám pomůže kdykoliv budete potřebovat se dát do pořádku, po nemoci, po vyčerpávajícím období, nebo jen tak, když se budete chtít cítit nadčasově a překypovat zdravím.
Houbičky
Léčba houbičkami se nazývá mykoterapie a MyTao to je zase kombinovaná léčba, kdy hlavní roli hrají houbičky a bylinky. Tajemství čínské medicíny není až takovým tajemstvím, učí lidstvo více jak pět tisíc let různým metodám a postupům. Fyzická a duševní harmonie to je to, oč tu běží. Možná jste se o vitální houby nikdy nezajímali a tak vás tu s nějakými seznámím. Houbu Reishi zná asi každý, podporuje obranyschopnost. Cordyceps je tibetská houba a dobíjí ztracenou energii. Chaga zase pomáhá střevům. Agaricus je na imunitu. Hericium dává do pořádku horkost v žaludku, pomáhá i na pálení žáhy. MycoHair pomáhá s vlasovou kšticí. MycoSlim vede ke správné hmotnosti. MycoClean odvádí z organismu nepatřičnou vlhkost.
Peníze
Peníze zajímají každého a přitom tak málo lidí se stará o svůj majetek. A navíc, bohužel i v této oblasti existují jedinci, kteří vlastně ani pořádně nevědí, jaký je aktuální stav jejich účtu, co a kolik za co platí a zbytečně jim tak utíkají finanční rezervy. I když….oni možná nemají ani ponětí o tom, že každý člověk by měl nějakou tu finanční rezervu mít. Vždyť přece pracujeme pro to, abychom měli peníze, abychom měli na všechno, na co potřebujeme, ať už na poplatky nutné či na obživu či na to, abychom si mohli pořídit to co potřebujeme a přitom si užít i nějakou tu legraci. Lidi, dejte si do pořádku své finance.
Adaptogeny
Adaptogeny nám pomáhají obnovit rovnováhu, čímž nám svým způsobem pomáhají proti stresu. Má nespecifické působení a na každého má jiný účinek. Je potřeba je vyzkoušet. Co pomůže jednomu, nepomůže druhému a naopak. Ovšem jejich léčivé účinky se nedají popřít. Působí harmonicky, zvyšují odolnost vůči nepřízním, stresu, ale co je důležité, nejsou jedovaté. Tím pádem jsou bezpečné. Rostliny jsou inteligentní. Takže jsou to vlastně takové bylinné poklady. Ať je vám dvacet nebo padesát, vždy pomohou. Jen pro představu vyzkoušet můžete například ženšen, rozchodnici růžovou, ašvagandhu, cordyceps, schisandru, eleuterokok, shilajit, nebo známou bazalku posvátnou. Mají protizánětlivé, antioxidační, antibakteriální, antivirové, kardiopretektivní, protirakovinné a chemoprotektivní vlastnosti.
Orgánové hodiny
Podle tradiční čínské medicíny existuje pět elementů, kterých bychom si měli všímat, abychom byli zdraví. Má to své opodstatnění. Pojďme se spolu podívat na orgánové hodiny.
Tyto hodiny ukazují, jaké procesy kde a kdy v těle probíhají.
Začneme ránem, mezi pátou a sedmou hodinou, kdy lidé vstávají do práci, nebo ti, kteří jsou již v důchodu, nemohou dospat. V tu dobu pracuje tlusté střevo a to bychom se měli pověnovat vylučování.
Mezi sedmou a devátou hodinou ranní je doba žaludku a to je ten správný čas na snídani. Mezi devátou a jedenáctou hodinou, doba sleziny, pokud jsme nezapomněli snídat, s úspěchem se můžeme pustit do práce.
Jedenáctá až třináctá hodina, doba srdce, nejlepší doba vyjednat to, co potřebujete.
Třináctá až patnáctá hodina, tenké střevo, čas na siestu.
Patnáctá až sedmnáctá hodina, močový měchýř, čas na to dotáhnout vše rozdělané.
Sedmnáctá až devatenáctá hodina, ledviny, neužívat škodliviny a komunikovat s okolím.
Devatenáctá až dvacátá první hodina, osrdečník, snadněji se navazují nové kontakty.
Dvacátá první až dvacátá třetí hodina, trojitý ohřívač, prodýchat se a hodit vše za hlavu.
Dvacátá třetí hodina až pátá hodina ráno, žlučník, játra, plíce, tělo se čistí a připravuje na další krásný den.
Hravě a zdravě
Hravě, ale zejména zdravě. A zdravě znamená bio. Červenou čočku pojídali bohatí lidé v Egyptě, proč bychom si ji neměli dopřát i my? Červená čočka nabízí spoustu možností a je to luštěnina, která nám nabízí to, co potřebujeme. Hořčík, fosfor, vápní, lecitin, bílkoviny.
Další zajímavou potravinou je uzený tempeh, což je fermentovaný sýr. Uzený tempeh je chuťově nejzajímavější. Obsahuje velké množství bílkovin a dostanete ho ke koupi ve zdravé výživě.
A do třetice potravina potravin pohanka. Na zimu, která se blíží je úžasná, neboť zahřívá. Je to to nej na cévy a žíly, mohou ji i diabetici a přímo se doporučuje všem, kteří nemají v pořádku ani cholesterol.
Ekofarma
Chcete-li si zdravě, plnohodnotně a výborně pochutnat, navštivte eko farmáře. V dnešní době nekvality již spoustě lidí došlo, že cesta ke zdraví vede pouze tím, že začneme konzumovat biopotraviny.
Jíst potraviny, které nejsou znehodnocené pesticidy, to je to co nám všem velmi chybí. A můžeme jít ještě dál. Víte, co je to GMO? Je to zkratka pro geneticky modifikované organismy. To se vezmou geny z jedné strany a vloží se do druhé strany, hodně se to dělá se sójou, kukuřicí, řepkou. Prý kvůli odolnosti a rychlejšímu růstu. Něco je tu hodně špatně. Jídlo může být lék, ale může být i jed. Vyhněte se i průmyslově zpracovaným potravinám, nahnilé potraviny rovnou vyhoďte.