Month: August 2023

Co myslíte, jak by obstály banky v případě, že by došlo k prudkému hospodářskému poklesu? Daly by to či nikoliv? To je otázka do pranice. Doufejme, že kdyby se udělal zkušební test, že by byly banky odolné. Máme za sebou krach Credit Suisse. Vše se jevilo jako že je to v pořádku a najednou se to stalo. Banky čekají krušné časy, tento sektor je velmi křehký. Naše ekonomika je závislá na dluhu a to je ten problém. Vysoká inflace, drahé energie, ekonomika neprosperuje. A když neprosperuje ekonomika, neprosperuje ani bankovní systém.

A nyní z jiného soudku. Rádi byste zkusili práci v bance? Pracovní dobu si můžete upravit jako tak zvanou klouzavou anebo z části pracovat i home office. Dokonce se banky i předhánějí, která nabídne svým zaměstnancům více benefitů.

Každý má šanci. Šanci na to být štíhlý. Chce to jen chytit ji za ten správný konec. A poslouchat ty správné biologické signály. Vyhnout se tučnému, sladkému a raději i příliš slanému jídlu. Vše totiž podporuje chutě na další chutě. Ano, nespletla jsem se. Chuťové pohárky jsou stimulovány a to je pro naše postavičky špatně. Rozhodně nás nevyživují.

A další upozornění. Polotovarům, těm je lepší se rozhodně vyhnout. Syntetické sloučeniny, stimuly i prázdné kalorie jsou tím, od čeho jít raději dál. Tělo neobelstíme. Potřebuje dostatek živin. A když bude správně vyživené, jako zázrakem odejdou chutě na sladké, laskominy a další nezdravé pokrmy. Dejme si tu šanci.

Protože se hodně bavíme o používání esenciálních olejů, musíme si říci něco i o jejich bezpečném používání. Pamatujte si, nikdy, si je nedávejte na pokožku neředěné. Esenciální éterické olejíčky mají pomáhat, nikoliv škodit. Vždy si je musíte naředit buďto v rostlinném oleji, nebo v tuku. Jinak by mohlo dojít k podráždění pokožky a to vážně nechcete. Existují dva éterické oleje, které se dají na pokožku použít neředěné, a to jsou levandulový a tea tree olej. Ovšem jen poté, co jsou stoprocentně přírodní. Neméně důležité je i skladování olejů na temném a chladném místě. Já je mám pro jistotu dole v chladničce. A lepší variantou, než si čichat vůně z lahviček, je kápnout si kapku na papírový kapesníček a ten mít při sobě.

Pozor si musíte dát na některé oleje, které jsou senzibilní. Tyto oleje se nesnášejí se slunečním světlem, tedy když jdete na sluníčko, raději na esenciální oleje zapomeňte. Mohli byste si nechtěně vyvolat fotodermatózu.

Bitcoinu se říká digitální zlato. Tak trochu bitcoiny studuji. Proč se mu říká digitální zlato? Protože stejně jako zlato je vzácné. Navíc je to ale i platidlo. Ano, je to virtualita, je volatibilní, což znamená kolísavé, avšak přesto od ostatních kryptoměn dá se říci nejbezpečnější. S investicí do bitcoinu se musí velmi opatrně, pokud nechcete o své peníze přijít, což se již mnoha investorům bohužel podařilo. Nebylo to tím, že investovali do bitcoinu, bylo to špatnou strategií.

Bitcoinu je omezené množství, je ho 21 miliónů a víc ho nikdy nebude. Je vytěženo nějakých 19 a půl milionu, ale nebojte ještě máme spoustu času na jeho nákup. Výhodou bitcoinu je, že se s ním dá platit po celém světě.

Je to šok. Šok to je situace, kterou nechceme prožívat. Žel, se jí někdy nevyhneme. Proto musíme udělat všechno možné, abychom se z tohoto stavu dostali co nejdříve.

Na pomoc si můžeme vzít esenciální oleje levanduli a růži. Pár kapek do difuzéru vykoná své. Vyzkoušet můžeme také bylinky. Mezi nejznámější uklidňující byliny řadíme kozlík lékařský, mučenku a opět růži. Kozlík to je známé sedativum. Užívat jej můžeme v podobě tinktury. Z mučenky si můžeme uvařit čaj. Proti stresu funguje i vitamín C. Proto do svého jídelníčku přidejte ovoce, jahody, rakytník řešetlákový, borůvky, angrešt, rybíz, ostružiny. Na stres je dobré i sladké, taková tmavá čokoláda může být dobrou volbou. Musí být ale nejmíň 70%.

Kornatění tepen a ateroskleróza jedno jest. Jedná se vlastně o usazování plaku v tepnách. Tady už je zapotřebí jednat a vytáhnout do boje všechny pomocníky, které známe. Do boje povoláme bylinky, které nám roztáhnou cévy, aby krev mohla volně proudit. Doporučuje se hloh anebo jinan dvoulaločný, čili ginkgo biloba. Obě byliny jsou antioxidanty a pomůžou proti poškození tepen.

Do stravy zařadíme luštěniny a fazole, semínka, ořechy, česnek, sladké brambory, omezíme sůl a vyřadíme sladidla. Zaběhnout si můžeme na akupunkturu, nechat si předepsat homeopatické léky a zároveň v lékárně pořídit doplňky, které nám zaúčinkují proti ateroskleróze. Jsou to vitamíny ze skupiny B, Omega 3 mastné kyseliny, sušený česnek a také Beta-sitosterol.

Že bylinky léčí, to vědí všichni. Rozdělit si je můžeme do několika druhů. Známe slizovité rostliny, bylinky se sedativním účinkem, stahující bylinky, diuretické bylinky, protizánětlivé bylinky, bylinky s hemostatickým účinkem, antispasmodické bylinky, bylinky s antimikrobiálním účinkem, expektorancia byliny, antioxidační bylinky, bylinky s karminativními účinky, adaptogeny, tonizační bylinky a hořké bylinky. Snad jsem žádný druh neopomněla. Na každé onemocnění je jedna z výše uvedených skupin.

Připravit si můžete bylinný nálev, tinkturu, odvar, sirup, bylinné kapsle, zábal anebo si macerovat léčivý olej. Z tonizačních bylinek si můžeme dát příklad v podobě třezalky tečkované, je skvělé ji užívat na jaře. Vrátí nás do rovnováhy na celý zbývající rok.