by Napsala Venuše -

Jak si připřavit ionizační vodu?

DÁMY, JE LIBO ZLATOU IONIZAČNÍ  VODU ?

    Můj blog je zejména o kráse. Nabízí se otázka, proč si dopřát zlatou vodu ? Protože tato ionizační voda náš obličej zahřeje a probudí. Zlato je krásné, sluníčkové, žluté,  zahřívá a poskytuje energii života.

     Příprava je velmi jednoduchá. Přivedeme k varu vodu, vložíme do ní zlatý šperk, řetízek nebo prstýnek bez kamínku a pozvolna necháme vařit. V litru vody zhruba na půlku. Vyndáme šperk, necháme vodu vychladnout a přelijeme do skleněné nádoby. Takto vzniklou ionizační vodu používáme jako tonikum. Přípravek uchováváme v ledničce. Naše pokožka se nám za naši láskyplnou  péči odvděčí svěžím a zářícím vzhledem.

by Napsala Venuše -

CHIA, ZÁZRAČNÉ SEMÍNKO

Tato droboučká semínka jsou napěchovaná živinami. Chia semínka majú pozitivní vliv na srdce, cévy a nervy. Užívat by jej měli zejména lidé, kteří se snaží zhubnout, dietologové jej zařadili do zdravé výživy a přírodní stravy. Ale i ti, kteří chtějí zlepšit své sportovní výkony, potřebují více energie, anebo jen chtějí zlepšit stav svých vlasů, nehtů či pokožky.

     Užívání je velmi snadné. Stačí jimi posypat salát nebo hotové teplé jídlo, přimíchat se dají i do nápojů nebo koktejlů, můžeme je přidat i do polévky či kaše nebo jogurtu. V prodeji jsou dva druhy. Černá chia semínka a bílá chia semínka. Ty bílé se nevyskytují  tak často jako ty černé.

by Napsala Venuše -

Trápí vás migréna ?

Zkuste koupel v růžových okvětních plátcích. Vyhraďte si čas a dopřejte si tuto uklidňující a opojnou teplou lázeň.  Napusťte si vanu plnou teplé vody, přidejte okvětní plátky růží, 2 šálky ovesného mléka a jednu až dvě kapky růžového esenciálního oleje rozmíchaného v troše smetany. Nechte se alespoň 20 minut opájet všemi vůněmi, které vás obklopí. Koupel zvýší krevní oběh v těle i mozku a navodí uvolnění napětí. Jako bonus bude vaše pleť po ovesném mléce krásně jemná, hydratovaná a díky růžovým okvětním plátkům a kapce růžového esenciálního oleje i lehce provoněná. Po této koupeli vás čeká klidný a osvěžující spánek.

by Napsala Venuše -

KAMENY PODLE ZVĚROKRUHU OD 23.8. DO 22.9. ZNAMENÍ PANNY

Hlavním kamenem tohoto znamení je zlatý topaz, safír, karneol, opál, jantar, citrín a tygří oko. Červený karneol dodává osobám, kteří jej mají u sebe radost ze života, odolnost vůči nepřízni a odvahu postavit se osudu. I žlutý topaz dodává odvahu a krom toho posiluje moudrost. Tygří oko odvádí od všedních dnů, přičemž zvyšuje pozornost a vnímavost.  Citrín chrání před špatnými vlivy, přináší štěstí a podporuje jistotu. Safír dodává víru v poslání a vytrvalost. Jantar otevírá srdce, vnáší do něj trpělivost a velkorysost. Nádherný opál upozorňuje na proměnlivost života a otevírá jeho nositelům  nové možnosti. Panenky, vyberte si ten svůj kámen, který vás osloví  a nechte jej na sebe působit.

by Napsala Venuše -

IQ SI MŮŽEME ZVÝŠIT

A jak na to ? Je jen třeba zvýšit krevní zásobení mozku kyslíkem a živinami. Věděli jste, že patnáctiminutové cvičení zlepšuje schopnost myšlení a paměti ? A naopak, lidé se sedavým způsobem života zpomalují svou mozkovou aktivitu. Mozek je tělesný orgán a jako takový vyžaduje  fyzické cvičení.

     Chceme-li tedy zbystřit mysl, měli bychom praktikovat jednoduché cviky.  Zároveň je dobré obohatit naši výživu přírodní stravou a užívat kvalitní potravinové doplňky. Krom tělesného cvičení pomyslíme i na očistu těla a mysli od škodlivých látek z venkovního prostředí. A v neposlední řadě neopomeneme zredukovat stres v našem životě. Odměnou nám bude zlepšení paměti, oddálení stárnutí a vyhneme se případnému mentálnímu onemocnění.

by Napsala Venuše -

NENÍ NAD LAHODNÝ ČAJ DOMA PŘIPRAVENÝ

Ano, mám na mysli domácí čaj. Můžeme si jej připravit z ostružiníku, maliníku, jahodníku, z listů černého rybízu, brusinky, borůvky, meduňky, vřesu či třezalky. Čaj z šípků nás ochrání před nachlazením, čaj z máty a dobromysli nám zajistí dobré trávení. Při revmatismu použijeme směs květu černého bezu, sušeného petrželového kořene a březového listu. Budeme-li potřebovat posílit nervovou soustavu, zvolíme listy meduňky, rozmarýnu, nať levandule či estragonu. Chuť můžeme vylepšit sušenými jablečnými slupkami anebo pokud máme po ruce  kůru z chemicky neošetřených pomerančů, citrónů či mandarinek. Sušené rostliny neskladujeme déle než dva roky. Bylinky, které obsahují prchavé silice, jako například mátu, meduňku, si obnovujeme každoročně.

by Napsala Venuše -

JAK BOJOVAT S VYSOKÝM TLAKEM ?

Vysoký tlak je strašák současné doby. Lidé, kteří dosáhli 40 let věku, by si měli pravidelně svůj tlak měřit buď sami, nebo si ho nechat přeměřit v ordinaci svého lékaře. Není třeba hned nasazovat medikaci, nejprve můžeme vyzkoušet lidovou medicínu. Jako jedna možnost se nabízí očista cév. V mlýnku na maso umeleme l kg křenu a zalijeme 3 litry vody. Zamícháme a ještě týž den pijeme l lžíci třikrát denně. Doba léčby asi 3 měsíce. Před spaním si dopřejeme účinný nápoj, který připravíme tak, že s kefírem smícháme l lžičku rozemleté skořice. Jakmile začnou růst kopřivy, zařadíme je do svého jídelníčku. Cévy také posiluje přeslička rolní, která obsahuje křemík. Zelený čaj a pohanková kaše s naším tlakem udělá hotové divy. Vyzkoušejte a uvidíte …

by Napsala Venuše -

CITRONOVÁ, ZÁZVOROVÁ NEBO OKURKOVÁ VODA

Kdo se chce vyhnout zdravotním problémům, nechť nastolí po ránu pití vody. Zájemci o zdravý životní styl mají na výběr. Všichni asi znáte a mnozí z vás si po ránu vyzkoušeli citronovou nebo limetkovou vodu. Jednoduše vymačkáte pár kapek šťávy z citronu nebo limetky, kterou máte právě po ruce, do sklenice vody. Na lačno vypijete. Ale zkoušeli jste třeba vodu z aloe vera? Pěstitelé opatrně rozkrojí list na plátky, odstraní zelenou slupku, naberou průhlednou gelovou dužinu a vloží do mixéru. Přilejí vodu a mixují 20 sekund. I tuto vodu pijete na lačno, aby léčivé účinky byly co nejsilnější. Stejným způsobem připravíte okurkovou vodu nebo vodu z řapíkatého celeru. Dohladka rozmixujete ve vysokorychlostním mixéru. Výborná je i zázvorová voda. Zázvor nastrouháte do vody, můžete přidat citron a necháte louhovat minimálně 15 minut, klidně však přes noc. A pak už jen NA ZDRAVÍ!